Prema najnovijoj studiji tvrtke VELUX provedenoj u jednoj europskoj zemlji, 96 posto ispitanika kaže da sunce i svježi zrak igraju važnu ulogu u njihovu mentalnom i emocionalnom zdravlju. Upravo je ova činjenica bila povod za razgovor o tome kako odabirom životnog prostora i uređenjem istog možemo pozitivno utjecati na mentalno zdravlje.
Tina Sablić, dizajnerica interijera i vlasnica studija Posh Project koja u svojem radu koristi drevnu kinesku metodu feng shui, a čiji je cilj upravo ostvariti dobrobit pojedinca unutar njegova životnog okružja, objasnila nam je poveznicu mentalnog zdravlja i života u potkrovlju.
„U feng shui metodi, krovni prozori, za koje je tvrtka VELUX sinonim, imaju izravan utjecaj na protok energije u interijeru. Ponajprije je riječ o prirodnoj svjetlosti koja je esencijalna za unošenje životne energije u prostor, ona osvjetljava prostor, ali ju je važno i prilagođavati atmosferi. Naime, ne traži svaka prostorija jednaku količinu svjetlosti, primjerice u spavaćoj sobi ili prostoru za odmor želimo manje svjetlosti pa shodno tomu možemo koristiti neka od sjenila i roleta u zemljanim tonovima koja dodatno umiruju prostor.
Zatim, ventiliranje svježeg zraka – svježi zrak odnosno feng iz kombinacije riječi feng shui predstavlja upravo tu vitalnu energiju, oku nevidljivu, koju želimo izbalansirati i koja je ključ zdravijeg energetskog toka u interijeru. Također, vrlo je važan segment i povezanost s prirodom – krovni prozori jačaju povezanost između ljudi i prirode. Pružaju nam jedinstveno iskustvo uživanja u prirodnim ljepotama. Krovni prozori daju osjećaj smirenosti i utočišta te brišu granice između interijera i eksterijera. Posljednje feng shui pravilo koje koristimo prilikom uređenja interijera, a istovremeno nam pritom pomažu krovni prozori, iskoristivost je prostora – smišljenim pozicioniranjem krovnih prozora te pravilnim odabirom iz asortimana tvrtke VELUX značajno utječemo na iskoristivost prostora i njegov cjelokupni raspored. Krovni prozori pružaju kreativnu slobodu u dizajnerskom procesu, stvarajući osjećaj prostranosti i neometanog toka energije u prostoru.“
Zašto je potkrovlje i simbolički povezano s ventilacijom psihe, koja je iznimno važna za mentalno zdravlje istaknula je profesorica Meri Veselić, psihoanalitička psihoterapeutkinja i grupna analitičarka.
„Ventilacija se uvijek nalazi negdje visoko na objektu ili kući, krovni prozor uvijek je visoko, a psiha se ne može ventilirati ako ne odemo u vrlo visoke i duboke sfere da bismo osvijestili oku ili egu nevidljivo. Moramo se nekako dočepati nesvjesnog. Simbolički kao da je lakše u prostoru potkrovlja ventilirati psihu, kao da su visine bliže, ali ono što je interesantno za našu temu, kao da je krovni prozor oko kroz koje su nam zvijezde, nebo, kiša i oblaci bliži, tu negdje, nadohvat ruke.
Ako nam se slučajno zavrti od nesvjesnog sadržaja koji otkrijemo, uvijek možemo otvoriti prozor i prozračiti se. Ono što je još važnije od onog što se vidi je ono što se ne vidi jer tu obično leže odgovori koji nas zanimaju, a koji su potisnuti. Ako krovni prozor u ovoj našoj temi simbolizira jasnije viđenje onog što se događa po danjem svijetlu, onda nas može lakše uvesti u san i lakše otvoriti put do snova i nesvjesnog te tako olakšava psihi proraditi ono što je potisnula. Zvijezde su uvijek visoko, bliže oblacima nego nama, ali možda preko krovnog prozora u našem životnom interijeru možemo lakše ući u duševni mir i podsjetiti psihu da zvijezde i nisu tako daleko kako nam se čini, ali pod uvjetom da mi nismo u oblacima“.
Danska tvrtka VELUX u svojem DNK-u ima održivost, poštovanje i brigu prema prirodi u kojoj djeluje te ujedno promišlja kako svojim kupcima pomoći da ostvare toliko važan balans u životu koji podrazumijeva i mentalno zdravlje.
„VELUX krovni prozori jednostavno su rješenje koje se različitim modelima može prilagoditi potrebama svakog doma, a propuštanje optimalne količine svjetlosti tijekom dana utjecat će na proizvodnju vitamina D, esencijalnog za zdravlje i wellbeing. Također, dnevno svjetlo utječe na regulaciju urednog cirkadijalnog ritma koji nam pomaže da zaspemo i budimo se puni energije te će značajno pomoći organizmu u proizvodnji serotonina. U Danskoj su potkrovlja vrlo česta, puno ljudi i živi i radi u potkrovljima. Vjerujem da je i to jedan od razloga što su Danci sretan narod, naravno uz mnoge druge stvari. Iako je svjetlost dobrodošla u naš dom tijekom cijele godine, u ljetnim ju mjesecima želimo na neki način kontrolirati zbog topline i održavanja prostorija ugodnima za boravak, stoga smo mi u tvrtki VELUX razvili i različita sjenila i rolete za zaštitu od sunca u ljetnim mjesecima.
Spomenuo bih najnovija VELUX sjenila iz Nature kolekcije koja su izrađena od recikliranih materijala, što značajno smanjuje njihov ugljični otisak u usporedbi sa standardnim VELUX sjenilima. Sjenila Nature kolekcije dolaze u osam boja nadahnutih prirodom, stoga ne morate birati između održivosti i stila“, naglasio je Mario Bojić, direktor tvrtke VELUX u Hrvatskoj.
Svi panelisti zaključili su kako je za zdrav duh u zdravom domu prije svega potrebna prirodna danja svjetlost koja je prilagođena različitim potrebama u danu i godini, zatim svjež zrak, koji osim što će unijeti kisik u životni prostor, ventilirat će našu psihu i probuditi energiju te skladno uređen interijer koji je istovremeno funkcionalan i oku ugodan.